痛風のために避けるべきこと

痛風患者の食事は、高プリン体食品(魚介類、動物の内臓、肉スープ、豆乳など)、アルコール、果糖の摂取を厳しくコントロールすべきである。 1.高プリン体食品:一般的な高プリン体食品は魚介類、イワシ、マグロ、カニ、豚レバー、豚の肺などの動物の内臓である。 高プリン体食品は尿酸を産生するので、急性痛風を誘発しないように高プリン体食品を厳格にコントロールする必要がある。 2.アルコール:白ワイン、ビール、果実酒など、アルコールはプリン体の代謝を増加させ、尿酸の過剰産生をもたらし、一方、アルコールの代謝は酸性の代謝産物を産生し、尿酸の排泄を抑制する。 3.果糖:フルーツジュース、果糖飲料なども厳密に体内の果糖の摂取を制限する必要がありますまた、尿酸に変換され、痛風の症状を悪化させる。 食事療法はある程度痛風の発作を減らすことができますが、しばしば薬と組み合わせる必要があるので、痛風患者は、医師の標準化された治療の指導の下で、タイムリーに医師に相談する必要があります。