ハトムギの効能：身体の眠気や息切れの症状を改善する ハトムギは.疲労を大幅に改善し.エネルギーの補充を助け.気分の落ち込みを改善します。 普段からいつも気力が乏しく.何かをするときに元気が出ないという方は.ハトムギの利用を検討してみてはいかがでしょうか。 また.ハトムギは息切れの症状の改善にも役立ち.浮き小麦と一緒に水煮にすると効果的です。 高血圧の治療 ハトムギに含まれる栄養素は.高血圧の予防や緩和に役立ちます。高血圧は.最近多くの人が抱えている症状で.より深刻な結果をもたらす可能性があり.私たちが注意しなければならないことであることは間違いありません。 高血圧の人は.疲れやすいだけでなく.体の浮腫みも出やすいのですが.ハトムギはその改善にも役立ちます。 鉄欠乏性心臓病の緩和 ハトムギを食べると狭心症が緩和され.心臓病の他の症状も改善されます。つまり.ハトムギは心臓に良いのです。 例えば.重い病気から回復したときや.手術を受けたばかりの人は.ハトムギを定期的に食べて.より早く体を活性化させることができます。 胃炎に悩む患者さんには.ハトムギ水を飲むと症状が緩和され.ハトムギ水を飲んだ胃炎患者さんの尿中のタンパク質含有量も減少するという検査結果も出ています。 脾気虚の治療 ハトムギは漢方では精神的なだるさ.食欲不振などの脾気虚の治療に有効です。ハトムギはAtractylodes MacrocephalaとRadix Codonopsis Pilosulaeと共に煎じ薬として服用します。 糖尿病の代表的な症状は.むくみです。 ワキガ体質の方は.ハトムギ水を飲み.プエラリア・ミリフィカを加えると.むくみが解消されますよ。