解離性健忘は.一方では激しい物忘れを示し.他方では様々な複雑な活動に従事し.整然と自分の身の回りのことをする能力を示します。 起こった物忘れと知識を示す能力との間に明確な矛盾と分離があるため.解離性健忘と呼ばれるようになったのです。 では.解離性健忘の人にはどんな食べ物が適しているのでしょうか。 ここでは.解離性健忘の人に適した食べ物として.ビタミンCやBを含む野菜.鉄分やカルシウムを含む野菜.心を落ち着かせ.心を養うナッツ類を紹介します。 1.ハチミツ ハチミツの成分には.さまざまなビタミン.ミネラル.アミノ酸のほか.ブドウ糖.果糖が含まれています。 水で割って飲めば.朝晩に使うだけでOKです。 2.蓮の実 蓮の実には.心を養い.心眼を静め.中気を養い.脾胃を強め.下痢を止め.精をつけ.腎を益し.収斂の精で帯を止めます。 生命エネルギーを滋養する。 粥を炊いて飲んでもよい。 3.トマトトマトの果実は栄養が豊富で.特別な風味がある。 減量と痩身で.疲労を除去し.食欲を改善し.タンパク質の消化を改善し.胃の膨張と食物の蓄積を減らすなどの効果があります。 炒め物やスープで食べることができます。