ニキビは通常ニキビと呼ばれ、お菓子を少量食べても通常はニキビにはなりません。 甘いものを食べ過ぎると、皮脂腺の分泌が活発になり、ニキビができやすくなる。
ニキビの正確な原因はまだ完全には解明されておらず、遺伝、アンドロゲンレベル、皮脂腺の過剰分泌、プロピオニバクテリウム・アクネスの増殖、皮脂腺管の角化異常、食習慣、生活習慣、スキンケア方法などの要因が関係している可能性がある。
食生活のアドバイスとしては、脂っこいもの、揚げ物、糖分の多いもの、乳製品などの摂取を控えること。
甘いものを控え、長いニキビは病院の皮膚科を受診し、医師のアドバイスと合わせて治療することをお勧めします。