質問1：見るべきか否か
人間の身体には自己修復能力があります。 そしてそれは非常に強く.コンピューターや車よりも明らかに強い。 病気によっては治療の必要がないものもありますし.「自己限定性」.つまり時間が経てばよくなるものもあります。
しかし.人間に起こりうる病気は.人間と同じように長い年月をかけて進化してきたものであり.普通の人間ではありえない。 体調が悪いとき.人はそのままでいいのか.それとも病院へ行くべきなのか。 という問いかけです。
1.臓器の機能が低下した場合は.すぐに医師の診察が必要
目の機能は物を見ることであり.突然見えなくなった場合は.すぐに医師の診察が必要です。 同様に.突然の聴力低下.突然の手足の運動障害……人間の器官は.目や耳など二重になっているものが多いので注意が必要です。 中には.片方の目は問題ないのに突然視力が低下して.目が悪いことを見過ごすことができる人 の問題があります。
2.我慢できない痛み
痛みは体からの火災報知器.挑んではいけません。 もし.我慢できないほどの痛みを感じたら.できるだけ早く医療機関を受診してください。 例えば.腹痛.胸痛.目の痛みなどです。 注意しなければならないのは.たとえ病院に行ったとしても.通常.医師はすぐに痛みを和らげてはくれないということです。 痛みは火災報知器であり.体の中で何が起こっているかを知るための重要な信号であり.火を消す前に近所の電話線を全部切る人はいないでしょう。
3.繰り返される不快感
それは古いものであり.それは通過する-それは.ほとんどの癌が無害な子供時代を通過する方法です。
また.このような「不快感」がある場合は.何が引き金となり.どのようにすれば「不快感」を和らげることができるのか.注意深く見ていく必要があります。
ところで.最も重要なことは.自分の年齢.50歳以上は.将来の問題を避けるために見ている方が良いということです。
4.すでに何らかの病気にかかっているが.急変を感じる
医師から「この病気は何でもない.数日で勝手に良くなる」と言われ.最初のうちは日に日に良くなっていたのに.今日は急に悪化した.それならもう一度診てもらった方が良い。
5.他人から見える病気
通常は焦る必要はなく.人間の身体は自己発見機能が発達しており.違和感がなければあまり問題がない場合がほとんどです。 (注：体に腫瘤があるなど.医師が身体検査をして見つけたものは除く）
代表的なものは.結膜下出血です。 白目」に真っ赤な血がにじんでいるもので.自分では感じず.痛みもなく.視力低下もなく.鏡を見て.あるいは他人に見られて気がつくのが普通です。 これは「眼底出血」ではなく.「白目」の中の細い血管が切れたもので.打撲と変わりません。 咳.便秘.目をこする・・・・・・などが原因で起こることもあります。
定期的な健康診断が必要です。
自分の身体は自分で守るしかない.お兄さんは当てにならないし.組織も当てにならない。
質問2：救急か外来か？
病院には一般的に救急診療所と外来診療所があります。 救急外来は緊急の医療処置が必要な患者さんのためのものです。 外来診療は.緊急性の低い患者のためのものです。
急患は.患者を短時間で危険な状態から解放するために設置されているため.緊急で即効性のある薬や.基本的で迅速な判断ができる検査が用意されています。 ですから.緊急性の低い病気.あるいは慢性的な病気の場合.実は救急医療では自分の病気に効き目がよくて副作用の少ない薬がなく.検査項目もあまり充実しておらず.付帯する検査もすべての機器ができるわけではありません。
昼間働いていて.仕事を休むのはよくないからと言って.夜間にA&Eに行くのはやめましょう。 ベストな検査や補助的な検査を済ませるためのベストな薬が手に入りません。 あなたの体はあなた自身のものであり.あなたの仕事は国や資本家のものなのです。 仕事を休まないために夜間に救急外来に行くだけで.一日の給料を節約するために最高の診断と治療をすることを放棄し.急性期の患者に割り当てられた医療資源を侵害することによって.あなたは自分自身に不利益を与えている・・・・・・
救急外来を必要とする状況：
1.発生したばかりの病気。
3日前からかかっていて.それでも救急外来に駆け込むような病気は.いい加減な態度で精神的に叱咤激励することになります。
2.8時間以内に臓器の機能に不可逆的な損傷を与える可能性がある病気。
厳密に言えば.救急処置が必要な目の症状は.網膜中心動脈閉塞症（10分以内に救命する必要がある）.眼球破裂.急性閉塞隅角緑内障の急性発作くらいです。 (さらに付け加えると.化学薬品による損傷.火傷などもある）。
急に発症した腹痛.胸痛.眼痛.頭痛は.やはりまず救急外来で診てもらうべきでしょう。
質問3：外来受診のタイミング
我が国は広大で人口が多いので.小さな可能性を13億倍すると.膨大な数になります。 自分が正しいと思うタイミングは.外来診療が混雑するタイミングに違いない。
I.
月曜日の朝.月曜日の朝.月曜日の朝！の3回は必ず避けましょう。 人海戦術としか言いようがない。 自分や家族の健康のためにも.月曜日の午前中の受診は控えてください。
「あなたとあなたの家族の健康のために.月曜日の午前中は受診しないでください」と周りの人に伝え.周りの人たちにも伝えてもらってください。
ii. 一般的に.午前中は多く.午後は少なく.月曜日は多く.金曜日は少なくなっています。 金曜日の午後になると.基本的に受診する人はほとんどいません。 ハードワークが健康にいいようです。
III. 季節柄
休みの日に眼鏡の処方箋をもらいに行く-正直に並ぶ.涼しくなってからこの手術を受ける-正直に並ぶ.休日に時間が空くまでこの医者にかかる-。 -正直に並ぶ。
IV. 悪天候
風雨は受診に最適な時間帯であり.雨が強ければ強いほど人は少なくなる。 実際.天気は多くの人の移動に.あまり影響を与えません。 もし.仕事がとても忙しく.急に受診する必要があり.急いで仕事に戻る場合は.雨天に受診するのが一番です。
質問4：受診の準備
受診日を決めたと思いますが.受診前にやっておくことは何ですか？
I. 病歴を確認する：
* 予約の前に病歴を確認してください.病気の発症はいつからですか？ 発症時の体調はどうでしたか？ 時間があれば.本とペンで書き留めておいてください。
* 薬のアレルギーがないか思い返してみてください。 薬物アレルギーの履歴は.医師にとって非常に重要です。 過去に薬で重篤な副作用があった場合は.それをメモしておき.受診時に医師に薬物アレルギーかどうかを尋ね.アレルギーであれば.よく使うカルテの表紙にアレルギーがある薬の名前を書いてもらいましょう。
* 今まで受けた治療や.使っている薬.その商品名などを思い出してください。 薬の説明書や空のバイアル.飲み残しが残っている場合は.それらを持参してください。
* 今までの医療記録や受けた検査の結果を持参してください。 また.検査結果やカルテは毎回コピーを取っておいてください。 検査結果の中には熱で印刷されるものがあり.時間が経つと色あせしやすいので.コピーを取っておいてください。
II. 事務用品の準備：
* クレジットカードと十分な現金を持参してください。病院によってはクレジットカードをサポートしておらず.現金自動支払機の前に非常に長い行列ができることがあります。 持ち物から目を離さないように注意しましょう。 もしあなたが泥棒なら.盗む方法はありますので.病院内では盗まないでください。
* 身分証明書.社会保険証.医療設計図.退職金カード.外出カード.通院カードなど.医療保険に関係しそうなものを持参してください。 通常.IDカードに加えて.これら専用の透明なビニール書類袋を使用し.一緒に保管しておくとよいでしょう。
III. 病欠当日の身辺整理：
* 病欠を取り.その日の仕事を整理する。 仕事は国や資本家のもの.身体は自分のもの.同僚に迷惑をかけなければ退勤しても問題はない。
* 救急病院への受診であったり.激しい心前部痛や突然の視力低下など.より深刻な臓器機能障害を自認する場合は.携帯電話と充電器を持っていくと.入院や経過観察が必要になる場合があります。
* 予約の際には.自分よりも健康なパートナーが同伴することをお勧めします。
* 午前11時以降.または午後4時以降に病院へ行き.予約の受付をするのはやめましょう。 なぜなら.もう番号がない.あるいは.診察を受けたものの.検査が必要になる頃には診察時間が過ぎていて.他の診療科が空いている.といった事態になりかねないからです。
* 交通状況を予測し.適切な交通手段を選びましょう。 自分で運転したり自転車に乗ったりするのはやめて.タクシーで病院まで行ってください。 病院の近くに駐車するのは難しく.料金も高いからです。また.受ける治療によっては.車や自転車での移動に適さなくなる場合もあります。
* 当日の天気を確認しましょう。 天気が悪いと.受診する人が少なくなります。
IV. 病院選び：
* すでにかなりの医療知識を持っている場合は.自分の症状に合わせて病院を選ぶことができます。
* 通常.地域の病院や二次病院はとても清潔で.薬をもらいに行くのにも快適でしょう。 少なくとも.適切な医療アドバイスや紹介状をもらうために.まずはコミュニティ病院や近くの二次病院へ行くことをお勧めします。 これらの病院の医療の質に不安がある場合は.事前に医療に詳しい友人にどこに行くのが良いのか相談するのも良いでしょう。
* 3次医療機関の受診を選択する場合.登録や受診が困難な病院を選択することにもなるのです。
V．登録
* 言うに事欠いて.医師自身が診察を受けることすら難しいのです。 もしあなたが他の都市を訪れる県外の患者さんで.特定の専門医に診てもらいたい場合.到着して番号が取れず.数日.あるいは1週間も待たされることのないよう.事前にネットなどで予約してみてください。 外国での最低生活費は100元/日.一度待つとすごい金額を費やすことになりますよ。
VI. 気分の調整
* 病気になることは楽しいことではありません。 しかし.人は必ず病気になるし.遅かれ早かれ病気になって死ぬのです。 だから.病気が来ても何も文句を言うことはない。
* 病院に行ったからといって.必ず治るわけではありません。 実際.あなたを診ている医師は.結局自分の病気が見えていないはずで.100％病気になって死んでいくのです。
* 医師と一緒に病気と闘いましょう。
* 歴史の書。 これを方言に訳すと.第一に傲慢で横柄で理不尽な人.第二に健康よりもお金を重視する人.第三に衣食住にうるさく適応できない人.第四に内気血が乱れて内臓の消耗が激しい人.第五に身体が弱くて薬を飲めない.あるいは薬の力に耐えられない人.第六に幽霊や神ばかり信じて薬を信用しない人という意味になります。 この6つの条件に当てはまる人は.漢方薬でも西洋医学でも病気を治すことは難しいのです。
VII. 服装
* 化粧はしないこと。 顔色が悪く.目の下にクマがあるかもしれません。 これらは大丈夫です.それらはまさに医者が見る必要があるものです。
* 顔色が悪く.目の下にクマがあっても構いません。
* 着脱しやすい服装を心がけましょう。例えば.トップスはプルオーバーよりも背中が開いたものがおすすめです。
* 袖は比較的簡単に引き上げたり.脱いだりできるものがよいでしょう。 例えば.冬場は厚手のコートを着て.下は比較的薄手の服を着るのがベストです。
* フェイスマスク。 病院は病気の集中する場所です。 すでに弱っている人は.他の病気をうつさないようにしましょう。 病院から帰ったらマスクを洗い.手もよく洗いましょう。
8.上記の準備をすべて確認し.すべてのものを持って.行ってください。 病気を克服できるのであれば.先生の力を借りて一緒に克服しましょう。そうでない場合は.先生から病気との付き合い方を学びましょう。