マットレスの柔らかい背中の痛みは、まずマットレスを交換すると同時に、薬物療法、理学療法や外科的治療などの治療を取るために、痛みの病理学的原因に注意する必要があります。 腰痛の一般的な原因は、腰椎椎間板ヘルニア、軟部組織の緊張による腰痛、腰椎分離症などです。
1.腰椎椎間板ヘルニア：椎間板ヘルニアの初期段階では、腰痛が主な症状で、労作、体重負荷、屈伸、座位動作などで悪化します。 治療には、薬物療法（イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬、局所の浮腫を除去するマンニトール、メチルコバラミンなどの栄養神経薬）、マッサージ、安静などの保存療法が行われ、効果がない場合は、実現可能な低侵襲手術で椎間板ヘルニア組織を摘出する。
2.軟部組織緊張型腰痛症：発症が遅く、罹病期間が長く、腰部の痛み、重苦しさ、不快感を感じることが多い。 治療としては、局所の理学療法、イブプロフェンやジクロフェナクジエチルアミド乳剤などの非ステロイド性抗炎症薬の内服や外用による症状の軽減、局所の閉鎖療法などがある。
3.腰椎分離症：長期にわたる慢性腰痛の既往があり、労作により増悪し、安静により軽快する。 治療には、安静、理学療法、装具保護、薬物療法（イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬）、腰椎固定術などの手術療法がある。
腰椎結核や腫瘍、骨粗鬆症による圧迫骨折、高齢者の腰椎骨折など、腰痛の原因は他にもたくさんあります。マットレスを交換しても痛みが続く場合は、適時医師に相談して具体的な原因を突き止め、医師の指示に従って標準的な治療を行う必要があります。 やみくもな自己治療は避けるべきである。