足関節捻挫の回復の程度は、筋萎縮の程度やリハビリエクササイズの方法によって異なる。 軽度の筋萎縮であれば、標準化されたリハビリ運動で元通りに回復する。 筋萎縮が明らかで、標準化されたリハビリ運動がない場合は、回復が悪くなります。 筋萎縮は、治療期間中に足関節を長期間固定し、四肢の活動が低下し、標準化されたリハビリ運動がない場合に起こります。 軽度の筋萎縮であれば、できるだけ安全な範囲で筋力アップのための運動を増やし、無理のない食事療法を行い、筋萎縮を遅らせることで、ほとんどの筋萎縮は正常な状態に戻すことができます。 筋萎縮が深刻な場合は、適時リハビリ運動を行うか、運動量を減らさなければ、正常な状態に戻れない可能性があるため、足首の捻挫は医師の指導の下、標準化された治療、リハビリ訓練を行い、筋萎縮を避けることを推奨する。