精子の患者が食べてはいけない食品：1.大豆製品：大豆のいくつかの成分は.精子の数の減少を引き起こす可能性があります.2.セロリ：近年では.研究では.しばしばセロリを食べることを証明.男性の精子の数が大幅に減少し.4ヶ月後に食べるのをやめて.通常のレベルに戻ることができます.3.ビール：すでに腎臓病に苦しんでいる場合は.ビールがたくさん飲むには限界がない.腎管閉塞による尿酸沈着を引き起こす可能性があります。 4.フライドチキン：焼き物や揚げ物のでんぷん質の食品には発がん性の毒であるアクリルアミドが含まれており.男性の乏精子症や弱い精子の原因となる。 また.重金属のカドミウムや残留農薬は精子に対して毒性がある。6.コーヒー：コーヒーにリフレッシュ効果があるのは.人の交感神経を刺激するカフェインが含まれているからだそうだ。 カフェインは.男性の性欲を減退させる原因となります。 7.アルコール・タバコ：喫煙者の精液中の平均精子濃度は2500万/mlで.非喫煙者の6300万/mlより著しく低く.精子の運動性も著しく低下しているという研究データがあります。 アルコールは生殖腺に直接作用してテストステロンの分泌率を低下させ.エストロゲンの増加を引き起こし.インポテンツにつながるだけでなく.精子の生産にも影響を与え.精子の減少や弱体化をもたらします。 8.豚ロース：多くの人は動物の内臓を食べるのが好きで.特に焼肉を食べるときは「ロース」が多くの男性の好物です。最新の医師の警告：内臓を食べて体を補う.重金属「カドミウム」被害精子不妊に注意。 実際に食べるべき食材は.亜鉛とセレンを多く含む食材です。亜鉛を補給する際には.牛肉.マトン.魚.赤身肉.ピーナッツ.ゴマ.乳製品などを多く食べることが望ましいとされています。 セレンを多く含む食品は.魚介類.きのこ類.卵.にんにくなど。 亜鉛は精子の生産.成熟.活性化.エネルギー取得の全過程に関与し.亜鉛を補充することにより.精子密度と精子の活力を効果的に改善し.精液中の液化酵素の活性を高め.精液の液化時間を短縮します。亜鉛とセレンは.環境中の鉛.カドミウムなどの重金属が精巣に与えるダメージも効果的に拮抗し.正常な精子の生産機能を確保することが可能です。