現在.社会経済の発展.人々の生活水準の向上.生活環境の変化に伴い.子供の思春期早発症は年々増加傾向にあり.内分泌系に次ぐ代表的な疾患の一つとなっています。 臨床の現場では.思春期早発症を理解することに戸惑う親御さんがまだまだ多いようですが.思春期早発症に共通する問題点として.1.思春期早発症を理解すること.2.思春期早発症を理解すること.をご紹介します。 一般に.女の子の正常な発育の最初の兆候は10歳の乳房肥大.男の子の発育の最初の兆候は12歳の精巣肥大と言われています。 男の子は9週齢までに睾丸と陰茎が肥大し.女の子は8週齢までに乳房が発達すれば.その子は早熟であると言える。 しかし.日常生活の中で.特に男の子の場合.こうした性徴の変化をどのように判断したらよいのか.親御さんにはわからないのではないでしょうか。 そこで.これらの簡単な方法を試してみてください。 身長が1ヵ月に0.6cm以上伸び.食欲が著しく向上し.食べる量が大幅に増えたら.お子さまは静かに思春期を迎えていることになります。 小児科医に相談し.治療することをお勧めします。 思春期早発症が子どもに与える影響とは？ 特に女の子の場合.性的発達が早いと.乳房の発達に対する恥ずかしさから自尊心が低くなり.同年代の子どもとのコミュニケーションに問題が生じることがあります。同時に.女の子は人目を気にして乳房を猫背にし.長期にわたる不良姿勢が骨の正常な成長に影響を与え.体型の変化につながる場合があります。乳房が発達して2年ほどすると初経がきますが.子どもが幼くて自分で世話をするのは無理な時期なのです。 子供が幼く.自分で自分の面倒を見ることができないため.家族の介護負担が増える。 逆に男子は.性の発達過程に伴う身長の伸びという利点があるため.自信がつき.同級生の中でリーダーシップを発揮する立場になることが多いのです。 男の子には治療が必要ないということでしょうか？ しかし.エストロゲンが一定量に達すると.早期に骨端線が閉鎖して身長の伸びが止まり.成長期が短くなり.同年齢の子どもに身長が遅れをとることがあります。 思春期早発症は男児より女児に多く.男児が罹患した場合は中枢実質の占拠を警戒する必要があり.頭蓋MRIが不可欠である。 思春期早発症は.必ずしもすべての症例に治療が必要なのでしょうか？ 思春期早発症には多くの危険性があることを考えると.すべての思春期早発症のケースで治療が必要なのでしょうか？ 答えは「ノー」です。 一般に.思春期早発症の正式な治療は.性的特性の発達をコントロールし.骨端の閉鎖を遅らせ.成長期を延長し.最終身長を改善することができます。 思春期発達の程度.複合低身長の有無.親と子の目標身長.子どもの心理年齢など.さまざまな要因によって.さまざまな治療法があります。 子供の性的発達が始まったばかり.あるいは性的兆候が早く現れ.骨年齢が進んでいても.身長が先に骨年齢に必要なレベルを見つけ.つまり最終身長の低下がなく.精神年齢がすでに大人になっている場合は.両親とコミュニケーションを取った上で.専門医の監視下で.治療を控えたり漢方薬のみで治療することが可能です。 思春期早発症の子どもの生活ケアはどうすればいい？ 1.食事管理 食事は栄養価が高く.牛乳.草の卵.汚染されていない魚やエビなどタンパク質の多い食品を多く取り.脂肪分の多い肉.チョコレート.クリームなど肥満になりやすい食品は控え.食品の種類は豊富で新鮮な野菜や果物を多く取り.反季節の野菜や果物は使わないようにします。 大豆製品を長期間.大量に摂取しないこと。 2.適切な運動 適切な運動は.身長の伸びを促進し.思春期早発症による身長の伸び悩みを軽減します。 放課後や夕食前に.ジョギングや階段昇降を中心に.30分程度.適切な運動をするように促します。 夕食後や就寝前の運動はお勧めしません。 また.過度な運動は成長に影響を与える可能性があるため.運動時間はあまり長くならないようにしましょう。 3.睡眠を守る 1日に9時間以上の質の高い睡眠をとり.静かな環境を保ち.夜間照明をつけるなどの悪い習慣による光害を避けましょう。 4.楽しく.リラックスして成長できる環境づくり 子どもの健やかな成長には.ハッピーな精神がよい。 鬱屈した生活環境は.子どもの身体的発達や心理的成熟を阻害する原因になります。