納豆は一般的な食品であり、治療の効能や機能はない。 しかし、納豆にはタンパク質や炭水化物などの栄養素が豊富に含まれており、人体に必要な栄養素を効果的に補うことができるため、納豆にも一定の栄養価があります。 納豆はタンパク質と炭水化物が豊富で、人体に必要なエネルギーと様々なアミノ酸を供給することができます。 加えて、納豆は、粗繊維、サポニン、ビタミン、カリウム、カルシウム、鉄および他の微量元素を含み、効果的に身体の正常な機能を維持するために、身体の毎日の栄養素の必要量を補充することができます。 注：納豆にはプリン体が多く含まれているため、痛風、胃腸障害患者は、状態を悪化させないように、食べるべきではありません。 また、腎臓病の患者は、腎臓の代謝負担を悪化させないように、納豆を食べてはいけません。