食道癌の膵臓癌手術後に注意すべきいくつかのこと

　　まず.免疫機能を向上させ.病気に対する抵抗力を高めるために.良い姿勢で楽観的に生きることが大切です。 次に.良い習慣を持ち.十分な睡眠をとり.早寝早起きをし.食事の回数を減らし.総合的にバランスのとれた栄養をとり.野菜や果物を多く摂ることです。 第三に.仕事と休養の両立.適度な運動.風邪やインフルエンザを避けること.高血圧や糖尿病などの原疾患がある場合は.それらをコントロールすることです。