口内炎の原因は.ビタミン不足.心理的要因.薬物.栄養不足.体内のホルモン量の変化など.さまざまなものがあります。 生理前に何度も口内炎ができる場合は.主にホルモンや心理的な要因が関係していると言われています。 心を整え.十分な睡眠をとることが望まれます。 軽い食事に注意し.ビタミンを多く含む新鮮な野菜や果物を多く摂り.辛いものや刺激の強いものは避けるようにしましょう。 口内炎に痛みがあったり.症状が改善されない場合は.医師の指導のもと.ビタミンB群や口内炎の治癒を促進する薬による治療が推奨されます。 また.貧血の患者さんでは口内炎が見られることがあります。 また.月経時の大量出血や免疫力の低下により.潰瘍を再発することもあります。 原因をはっきりさせ.症状を治療して完治させるには.定期的な血液検査がおすすめです。