全般性不安障害とは.広範で持続的な不安を抱えていることです。 多くの場合.複数の要素を持つ主観的な心配で.今は存在しない脅威.危険.不幸な出来事.その発生に対する過度の心配や恐怖として現れる。 全般性不安障害のエピソードが続くと.単に一日中イライラしていると感じるだけで.悩みの対象や内容を明確に意識しない人もいます。 まるで「不安の浮遊感」です。 全般性不安障害の4つの主な兆候は.1.不安と心配：顕著な不安感 2. 2.運動不安：手足をこする.行ったり来たりする.緊張する.じっとしていられない。 3.自律神経過敏症：動悸.息切れ.めまい.過度の発汗。 4.過敏症：驚きやすい.驚愕反応.寝起きが悪い.興奮しやすい。