脳梗塞後の手の回復訓練法には、巧緻性訓練、筋力訓練、日常生活訓練がある。
1.柔軟性訓練:両手の5本の指を交互に曲げたり伸ばしたりして指を曲げることができる。 また、指を組むことで関節のこわばりをほぐすことができる。 また、ピーナッツの皮をむいたり、豆をつまんだりする運動をして、指先の器用さを鍛えることもできる。
2.筋力トレーニング:よく患部の手で輪ゴムをつまむと、指関節の柔軟性が鍛えられ、同時に指の握力も増す。
3.日常生活訓練:回復訓練の後期には、物を運ぶ、本をめくる、靴ひもを結ぶなどの日常生活訓練を行い、指の筋力をさらに鍛えます。
比較的良好な回復効果を得るためには、医師の指導のもとでリハビリ訓練を行うことが推奨される。