思春期早発症とは？
思春期早発症とは.思春期の特徴が早期に現れる成長発育の異常のことです。 男子は9歳以前に喉仏の膨らみ.太い声.筋肉質などの第二次性徴を.女子は8歳以前に乳房の成長.陰毛や腋毛などの症状を.10歳以前に初潮を迎えた場合に思春期早発症と診断されます。
子どもの思春期早発症の原因は何ですか？
思春期早発症の原因は多岐にわたり.複雑です。 思春期早発症の原因となる病気には.腫瘍.脳膿瘍.脳炎.水頭症.外傷性脳損傷.頭蓋内手術.頭蓋内放射線療法.化学療法などがあります。 副腎腫瘍.先天性副腎皮質過形成などの副腎疾患.精巣間葉系細胞腫瘍.家族性精巣中毒症.卵巣腫瘍.卵巣嚢腫など。 さらに.肝臓腫瘍.甲状腺機能低下症.一部の抗悪性腫瘍剤.イソニアジド.ケトコナゾール.性ホルモンなどの薬剤も思春期早発症の原因になることがあります。
上記に加えて.環境要因も思春期早発症に影響を及ぼします。 人々の物質的な生活水準が向上した結果.タンパク質の摂取量が増え.栄養過多や肥満児まで出現している。 栄養過多は性の発達を助け.中程度の肥満の子どもは思春期が早まりやすいことが確認されている研究もある。 次に.食品.健康食品.果物の中には.性ホルモンやホルモン様物質.すなわち環境ホルモンを含むものがあり.これらのホルモンを含む食品を常用している子どもは.思春期が早まりやすいとされています。 現実の環境では.子どもたちがエロティックなシーンや映像.本を目にする機会が増え.それが性の発達に寄与することもあります。 また.避妊薬の誤飲により.思春期早発症の子供も少なからずいます。 これは.親がピルの安全管理を怠り.幼い子供がピルの成分を性ホルモンである砂糖と勘違いし.思春期を早めてしまうことに起因しています。
思春期早発症の危険性とは？
思春期早発症の子供の約10.8％に器質的病変があり.その一部は腫瘍によるもの.一部は副腎疾患によるものである。 原因が腫瘍であることが明らかな場合は.直ちに腫瘍を摘出するか.放射線療法や化学療法を行う必要があります。 その他の思春期早発症の原因については.様々な特殊な薬を用いて治療することが効果的であると考えられます。
次に.思春期早発症の子どもは.大人になったときに身長が低くなっていることが多い。 思春期早発症は.性ホルモンが骨の成長を促進し.成長を早める一方で.骨端部閉鎖を促進し.成長が早く終わってしまうからです。 そのため.思春期早発症の子供の成長サイクルは著しく短くなり.最終的には成人の平均身長よりも低くなってしまう。
第三に.初期の性行動。 早熟児の心理的発達は身体的発達と極めて不一致であり.身体年齢が低く.社会経験が浅く.自制心が弱いため.早期恋愛.早期妊娠.早期結婚のリスクが高まり.性的虐待を受けるリスクも高くなります。
第四に.人格の抑圧。 思春期早発症の子どもは.体型や外見が同年代と違うために早まった考えを持ち.自尊心の低下.恐怖や不安.心理的負担の増大.学習や学業への関心の低下.認知能力が同年代の子どもより遅れていることなどがあげられるでしょう。 これは.将来的に彼らの精神衛生に長期的な悪影響を及ぼします。
なぜなら.まず経験豊富な専門医による身体検査と一連の特殊な臨床検査を行い.お子さんがどのような思春期早発症に苦しんでいるかを判断し.原因に応じた正しい治療計画を選択することができるからです。
思春期早発症の子どもたちの生活指導
バランスの良い食事
つまり.肉料理とベジタリアン料理を適度に組み合わせ.粗びき粉と細びき粉をバランスよく摂取することで.特に太り気味で栄養過多の子どもには注意が必要です。 しかし.思春期早発症が発見された後は.子供の食事は過度に制限しない方がよいでしょう。 成長期である子どもたちには.必要な基本栄養素をしっかり摂ることが大切です。
ここでは.ダイエットのための提案をします。
1.牛乳は1日1杯.卵は1個を目安に.その他ベジタリアン以外の料理は適切に制限する必要があります。
2.年間の体重増加は.2～3kg程度に抑えることを推奨しています
3.季節外れのものを食べず.自然のものを食べることをお勧めします。
4.お酒を飲まない.飲まないようにする.蜂蜜.うなぎ.鯛.ハイポーションチキンなどを食べるのを減らすようにする。
5.毎日コップ2杯の普通の水を飲むこと。
十分な睡眠をとること。
成長ホルモンは主に夜間の深い眠りの時に分泌されるため.特に午後11時から早朝にかけての分泌が多くなります。 子どもは一般的に.眠りについてから1～2時間後に深い眠りにつくので.午後8時半から9時の間に就寝するのが望ましいとされています。
合理的な運動
適切な有酸素運動は.成長に良い影響を与えます。 運動は.適度な強度で.一度に30分以上.できればジョギング.ゆっくり縄跳びなどの縦方向の運動がよいでしょう。 バスケットボール.バドミントン.水泳なども良いですね。
テレビ.パソコン.モバイルゲームの視聴時間を減らす テレビ.パソコン.モバイルゲームの視聴時間を1日30分未満にすることが推奨されています。