プロバイオティクスは便秘に対して一定の調整効果があり、便秘を直接治療することはできない。 便秘は、食事、運動、薬物療法によって、次のように治療することができる： 1.食事：便秘の原因の一つは食物繊維の摂取不足、水分の摂取不足、ビタミンの不足などである。 そのため、食事では新鮮な野菜や果物を十分に摂取し、食物繊維やビタミンの摂取量を増やすことに注意を払う必要がある。また、排便困難の原因となる便の乾燥を防ぐため、水分を多めに摂取する必要がある。 2.運動：適度な運動により、消化管の蠕動運動を促し、身体の抵抗力を高め、排便を促すことができる。 3.薬物：重度の便秘は、ラクツロース経口薬下剤を与えることができる、または排便を支援するために開いて、グリセリン浣腸すること、またはモキサプリドと他の消化管プロダイナミック薬は、腸の蠕動運動を高め、排便を促進する;このような腸内細菌叢の不均衡の組み合わせとして、経口ビフィズス菌や他のプロバイオティクス細菌に与えることができる、腸内細菌叢を調整し、腸の蠕動運動を促進するため、便の軟化、および排便の効果を再生する。 便秘はまた、便秘のような様々な原因によって引き起こされる、それは、自己治療を避け、状態を遅らせるために、医師の指導の下で、積極的な治療、薬の病気の原因を明らかにするために、適時に消化器科に相談することをお勧めします。