豆腐は0～6ヶ月の乳児には勧められないが、7ヶ月以上の乳児には適量であれば摂取できる。 0～6ヵ月の乳児は、消化器系や免疫系がまだ十分に発達しておらず、下痢などの消化器症状を引き起こす可能性があるため、母乳以外の食品の摂取は勧められません。 生後7ヵ月以上の乳児は、豆腐を適度に摂取することができます。 豆腐にはタンパク質が豊富に含まれており、適度な摂取は乳児の成長と発育を促進します。 生後7ヶ月以上の乳児には多様な食事が必要であり、母乳だけではもはや乳児の栄養ニーズを満たすことはできません。 豆腐の適度な摂取に加えて、乳児の成長と発育を助けるビタミンC、鉄分、亜鉛などを豊富に含む食品を摂取することができます。また、摂取する際にはペースト状にしてかき混ぜると、乳児の消化吸収をより助長することができます。 豆腐を食べた後、赤ちゃんの体調がすぐれない場合は、医師の指導のもと、治療を受けることをお勧めします。