体力の評価には、主に身体の形態的・構造的状態、身体の機能的レベル、身体の質、運動能力のレベルが含まれる。 体力の評価指標には主に以下のようなものがある： 1.身体の形態学的・構造的状態。身体表面の形態、体格、体型の外見的性能、内部構造と機能の完全性と協調性を含む。 2.身体の代謝や内臓・器官の機能など、身体の機能レベル。 3.スピード、筋力、持久力、敏捷性、協調性、歩く、走る、跳ぶ、投げる、登るなど、身体の基本的な活動を含む、身体の質と運動能力のレベル。 4.知能、感情、認知、知覚、人格、性格、意志を含む心理的発達のレベル。 5.適応能力。自然環境、社会環境、さまざまな精神的・心理的環境に適応する能力、病気や健康を損なうその他の要因に抵抗し、調整し、修復する能力など。 専門的な医学的問題については、医師に相談することを推奨する。