冬は赤ちゃんが呼吸器感染症や秋の下痢などにかかりやすく.医師によると.親は次の内容から赤ちゃんの免疫力を高めることができるという。 ほとんどの子どもは.偏食や好き嫌いが多いという悪い癖があります。 毎日の食事は.穀類.肉類.果物.野菜などをバランスよく組み合わせることに注意する必要があります。 2.食べ物がたまらないようにする。 子どもの病気の多くは.食べ物の蓄積が基本的な原因です。 子どもの脾胃の機能がまだ健全でないことに加え.誤った食事方法や生活習慣も重要な要因で.熱や不足の蓄積は子どもの免疫力を低下させるのです。 子どもは空腹なのか満腹なのか分からないので.親は食べ過ぎないように注意する必要があります。 よく.子供が痩せすぎたり.身長が伸びないことを心配して.子供にもっと食べるように誘導したり.なだめたり.強制したりする親がいますが.これも食べ物の蓄積につながる可能性があります。 食滞のある子どもは食欲不振が多く.腹部膨満感.硬い便や下痢.重い息.厚い舌苔などを起こしやすいので.親が子どもを連れて病院へ行き.コンディショニングと治療をする必要があります。 3.内部火災を防止する。 内火の赤ちゃんは.口臭.喉の痛み.唇の乾燥.赤い舌.厚い舌苔.乾燥便などの症状があり.この時.ウイルスや細菌などの状況を利用しやすくなります。 子供には.熱を取り除き解毒する薬と下剤を服用させ.体内の熱を取り除き.体外に排出する方法を提供し.免疫力を向上させる必要があります。 内熱のある子どもは.消化の良い軽い食事を.辛さや刺激の少ないものを食べずに.あるいは食べながら.食事をしてください。 インフルエンザが近づいてきたら.水をたくさん飲んで.桑の葉.菊の花.薄竹の葉をお茶として利用しましょう。