三高.すなわち高血圧.高血糖.高脂血症である。 三高の治療には.まず血圧をコントロールすることが重要で.無理のない降圧剤を選択し.血圧を140/80mmHg以下.できれば理想範囲である120/80mmHg前後にコントロールする。 高脂血症とは.コレステロール.中性脂肪.低比重リポ蛋白がいずれも著しく上昇した状態をいう。 そして.高脂血症の治療は.まず食事をコントロールすることから始まります。塩分控えめの低脂肪食で.肉類.揚げ物.炒め物.燻製.ナッツ類などの脂肪分の多い食品はあまり摂らないようにします。 そして.スタチン系薬剤などの脂質低下薬を合理的に服用します。 中性脂肪だけが高い場合は.フィブラート系薬剤を服用して血中脂質を下げます。 高血糖の治療はもっと複雑です。 まず食事をコントロールすることで.甘いものは食べず.パスタを減らして野菜を多く食べるようにします。 血糖値を正常にコントロールするために.メトホルミン.レグラネット.グリメピリド.グリピジドなど.理にかなった血糖降下剤を選択します。