生活や勉強.仕事などで悩みや問題を抱えている人は.その解決に協力してくれるカウンセラーをどうしても必要としています。 どうすればそのような専門家を見つけることができるのでしょうか。北京安定病院.北京回竜医院.北京大学精神衛生研究所などの精神科病院の心理クリニックが心理相談所を開設しており.このような常設病院の心理クリニックを選択することができます。 費用は.通常の登録が20～60元.1回の相談時間は20～30分程度で.専門医や特別支援番号の登録は200～300元.相談時間は30～40分程度です。 全セッションの前払い金はありません。 心理カウンセリング理論には.精神分析.認知行動療法.家族・夫婦療法.森田療法など多くの流派があるため.カウンセラーや専門家によってとるアプローチが大きく異なり.カウンセラーと患者の「マッチング」の問題もあるので.自分に合ったカウンセラーや専門家を早く見つけるためにも.あらかじめ求めるカウンセラーのカウンセリング様式を知っておくとよいでしょう。 精神科医や臨床心理士には.大きく分けて2つのタイプがあります。 心理カウンセリングセンターは.インターネットで検索すると世界中にあり.サービスや環境は病院より配慮されているかもしれませんが.費用は高く.カウンセラーの資格にもよりますが.北京では1回の相談につき300～1200円程度です。 リフォームの建材を買うようなもので.慎重かつ真剣に検討する必要があるが.なかなか実感がわかないものだ。 ほとんどの場合.治療コースは前払いが必要で.途中で退会しても返金されないことが多いので.正式にカウンセリングに入る前によく考えることが重要です。 施術者のバックグラウンドは複雑で.心理学.経営学.人材管理学など様々で.精神科医も少なくありません。 あなたの周りの友人や同僚で.心理学に興味を持ち.独学で勉強したり.教室に通ってカウンセリングのテクニックを学んでいる人がいると思います。 効果がある場合もありますが.全体的には結果が悪いです。 専門的な理由以外に.友人や同僚などの人間関係や自由な環境もカウンセリングの効果に直接影響します。 心理的な問題が深刻な場合は.必ず精神科の専門医のカウンセリングを受けるか.精神科の病院に行くことをお勧めしますが.人生の悩みなど一般的な心理的問題であれば.状況に応じて上記のルートを選択すればよいでしょう。