月経中は、腹部を温め、月経衛生に注意し、性交をしないこと。 1.腹部の保温に注意する：月経中に月経痛を起こす女性がいるので、腹部の保温に注意する必要がある。 2.月経衛生に注意：月経期間中の女性は、体の免疫力が低下し、月経衛生に注意しなければ、特に生殖器系の感染症にかかりやすいので、生理用ナプキンの交換、パンツの交換と洗濯の勤勉さに注意を払う必要があり、お風呂に入る必要がある場合は、浴槽の風呂に入らない。 3.同棲できない：月経中の女性も同棲できないことに注意する必要があり、同棲は月経血の逆流につながる可能性があり、子宮内膜症になりやすく、子宮頸管の開口部が開いている月経に加えて、同棲は細菌感染症につながりやすく、さらに逆行性感染症は骨盤内炎症性疾患に現れる。 月経中、女性はリラックスした楽しい気分を保ち、重労働を避けることにも注意を払う必要がある。