1.治療後.局部や手足に痛み.痛み.腫れ.熱.しびれなどの感覚が生じますが.これは正常な反応であり.2-3日以内に徐々に消えます。 2.治療当日はできるだけ安静にし.翌日から適度な運動を始めるが.走ったり跳んだり.球技などの激しい運動や重いものを持ち上げないようにする。 3.特に睡眠時や入浴後は.患部を温めることが大切で.そうしないと症状が再発・悪化しやすくなります。 4.五十肩の患者さんは.痛みに耐えられる範囲で機能回復訓練を強化し.訓練中は上半身を直立させることに注意すること。 5.温湿布を貼る場合は.ビニールシートを敷き.薬用パックを温かくなるまで（70～80度）乾燥させ.患部に貼る。 パックは.薬が患部に浸透するように.皮膚に直接触れるようにする必要があります。 朝晩1回ずつ.約30分間温湿布を貼ります。