月経が3日ほど遅れて.お腹に痛みがある場合は.次のようなことが関係している可能性があります。まず.月経の時期で.骨盤がうっ血している状態で.お腹に軽い痛みがある可能性があります。この痛みは.少し安静にして.月経が始まるのを気長に待てば.日常の仕事や生活に影響はありません。 次に.避妊せずに通常のセックスをした場合.妊娠が原因である可能性があります。 ただし.月経が3日遅れた場合.妊娠しているかどうかは血液検査でHCGを調べるしかありません。 このとき.尿によるHCG検査では陽性にならないことが多いので.この点は注意が必要です。 個人差があるため.妊娠しているときの感じ方は人それぞれで.妊娠したばかりのときに下腹部に漠然とした違和感や痛みを感じる人もいれば.違和感がない人もいるので.まずは妊娠の可能性を否定することをお勧めします。