妊婦の急激な体重増加.特に第2期.すなわち6～7ヶ月の体重増加は非常識である可能性があり.一般的に胎児の過剰な成長に関連しており.さらに妊娠高血圧症候群による急激な水腫や体重増加に注意する必要がある。 最近の胎児の急激な成長が狂気的な体重増加につながるため.この時期に妊婦が体重を減らすことは推奨されません。 しかし.妊娠中の体重増加は無制限であってはならず.適切にコントロールする必要があります。 健康状態が許し.母子の状態が安定しているときに.摂取エネルギーを減らし.適切な運動をすることが望ましい。 妊婦は毎日または週3～4回の有酸素運動が可能ですが.運動を始める前に医師と相談する必要があります。 運動に慣れていない場合は.食べ物の消化を促進するために.夕食後に散歩をするのもよいでしょう。 また.体調を整えるために.家の中を清潔に保ち.衛生的にするのもよいでしょう。 同時に.無理のない食生活を心がけ.食べ過ぎないように少量ずつこまめに食事をし.カルシウムの多い牛乳.タンパク質の多い魚.鶏肉.卵.赤身の肉.ビタミンや繊維の多い野菜の摂取量を増やすことが大切です。 妊娠高血圧症候群や腎臓病などの病的状態の妊婦は.水腫を起こし.しばしば高血圧.胎盤剥離.胎児発育制限.HELLP症候群.脳出血などの合併症を伴い.重症例では母子の生命を脅かすことがあり.迅速な治療と必要に応じて妊娠中止を要する。 結論として.妊娠後期の急激な体重増加に注意することが重要であり.胎児の成長と発達に必要な栄養を十分に摂取するために.病的な状態を除き.体重増加は週単位.月単位でも緩やかであることを確認するために.やはり週単位の体重モニタリングが必要である。