高血圧かどうかの時間的な測定基準は.同じ日でない日に3回血圧を測定し.その平均値をとることである。 収縮期血圧が140mmHg以上.または拡張期血圧が90mmHg以上の場合.高血圧と診断されます。 私たちの多くは.6～10時.16～20時に血圧が上昇し.夜間は低くなる「アリテノイド高血圧症」である。 しかし.中には非アリテナール高血圧や抗アリテナール高血圧の患者さんもいて.夜間も血圧が高い.あるいは朝や昼よりも夜間の方が有意に血圧が高いという方もいらっしゃいます。 不正確な測定やストレスによる一過性の上昇を防ぐため.異なる日に3回測定し.平均して正しい値を得ることが重要です。