ピーナッツは広く消費されるナッツである.ピーナッツはタンパク質.脂肪.不飽和脂肪酸とミネラル.ビタミンやその他の栄養素の様々な.人体の適度な消費量が豊富である特定の利点が.すべての人々がピーナッツを食べるのに適しています。 1.ピーナッツにアレルギー：一部の人々は.軽度のピーナッツにアレルギーを持って生まれているだけ胃の不快感を示すかもしれない.重度のアレルギーは赤い発疹.呼吸困難.急速な心拍とさえアナフィラキシーを.そう見えることがあります ピーナッツにアレルギーがあります。 呼吸困難.急速な心拍.さらにはアナフィラキシーショック.ピーナッツにアレルギーがある人はピーナッツを食べることを禁じられているので.2.痛風患者：ピーナッツは.タンパク質の摂取量を制限するために.痛風患者.プリン体を減らし.したがって.尿酸の産生を減少させるタンパク質が含まれています。 痛風の急性発作を持つので.患者はピーナッツを食べるべきではありません.寛解期も限定的に食べる必要があります。3.胆嚢疾患：胆汁は脂肪の消化と吸収を促進することができ.ピーナッツは.胆嚢の収縮を刺激することができます食べた後.脂肪をたくさん含む.病気の症状を悪化させるかもしれない胆汁の分泌を促進することができます。 したがって.ピーナッツは禁止されるべきである。5.カロリー摂取量を制御する必要がある人：ピーナッツは高脂肪とタンパク質が含まれているので.高カロリーの食品に属します。 そのため.糖尿病患者さんには.食べない.もしくは食べる量を減らさないと.1日の摂取カロリーが制限値を超えてしまい.血糖コントロールに大きな支障をきたすことが推奨されています。 高脂血症の方やダイエット中の方は.ピーナッツを大量に食べると脂肪の摂取量が多くなり.症状のコントロールや減量には不利になる場合があります。 どうしても食べたい場合は.炒ったり揚げたりしたピーナッツではなく.ゆでたピーナッツを食べることをおすすめします。