産後のイライラや過敏は.実は産後のホルモンが関係しているのですが.周囲の影響もあり.産後うつの症状として産後の情緒不安定になっている可能性があります。 産後うつは.必ずしもしゃべらない.よく泣くということではなく.不安を示し.産後のイライラや焦燥感として現れることもあります。 特に.新米ママは母乳育児に自信が持てなかったり.母乳育児がうまくいかないと周囲に八つ当たりしてしまったりすることがあります。 また.産後のお母さんは.周囲が赤ちゃんのことばかり気にして.自分以外の人がいないため.評価されていないと感じたり.イライラしたり怒ったりすることがあります。 また.妊娠前からお母さんの気質が悪く.お母さんになったら改善されないということもあり.産後の気質の問題はさまざまな理由があります。 これまでの理由が原因であれば.社会的なサポートや適時の心理カウンセリングが必要です。 実は.産後うつ病の発症率は産後の方が高く.以前は20％程度と考えられていましたが.現在はさらに高いことが分かっています。 産前は機嫌が良かったのに.産後に短気でイライラするようになったら.産後うつの発生に注意し.家族は母親へのケアや励ましを強化する必要があります。 再発を繰り返し.解決できない場合は.関連する専門医に相談し.薬の服用や心理的なサポートをしてもらうとよいでしょう。 妊娠前から短気な人は.自分自身の規律を強化し.気軽にキレないようにする必要があります。 というのも.キレるとホルモン分泌量が変化し.このホルモン分泌量の変化が母乳中のホルモンにも影響するからです。 また.母乳を吸った子どもは情緒が変化することもあるので.機嫌の良い母親は機嫌の良い子どもを育てることになります。