妊婦は葛湯を適度に飲めばよい。 プエラリア・ミリフィカは一般的に葛粉と呼ばれ、葛の根を粉にしたもので、葛の根にはプエラリン、アラキドニンなどのフラボノイドや人体に不可欠な微量元素が含まれている。 妊婦がプエラリア・ミリフィカを適量摂取すれば、妊娠中に必要な栄養を満たすだけでなく、体内のホルモンバランスを整え、妊婦の免疫力を高め、胎児の成長と発育を促進することができる。 ただし、プエラリア・ミリフィカには一定量のエストロゲンが含まれているため、妊婦が過剰に使用することは推奨されていない。また、妊娠中は食事の多様性に注意する必要があり、卵、赤身の肉、牛乳など、タンパク質が豊富な食品を多く摂ることができる。