性生活の頻度は.年齢.物理的な環境.心理的な要因によって.個人によって異なります。 性行為の初日.2日目.明らかな疲労.精神的な落ち込み.腰痛.脱力感などの現象が現れず.仕事や勉強に影響しないことが優先される。 上記の状況が発生した場合.それは性生活があまりにも頻繁にあることを意味し.それは合理的な手配をすることをお勧めします。 日常生活で運動をして体質を改善したり.亜鉛を含む食品を定期的に食べて性的能力を向上させたりするとよいでしょう。 また.性交前後の清潔感や衛生面に双方が気を配り.健康を確保するためにも適度な性交をお勧めします。