ほとんどの患者さんは.子宮は女性らしさの象徴であり.子宮を摘出することは心理的にも肉体的にも大きなショックであり.受け入れがたいものであるという考えを内在しています。 まず.患者さんが正しい考え方や態度に慣れることが.術後の回復を最大限に助けることになります。 通常.食事管理.生活管理.心理的な調整から始めます：1.食事管理：子宮摘出後は.短期的には胃腸の機能が脆弱なので.食事は牛乳.おかゆ.卵焼き.ソフト麺など.軽くて消化が良く栄養価の高い液体または半流動性の食品とします。 体が回復してきたら.徐々に通常の食事に変えていくことができます。 赤身の肉.卵.魚などのタンパク質を多く含む食品も.回復を促進するために摂取することができます。 便秘を防ぐために.ビタミン補給と新鮮な野菜や果物の適切な摂取に注意してください。 2.生活管理：術後1週間はベッド上での安静が主で.体の回復に応じて活動量を徐々に増やしていく必要があります。 まずはベッドサイドでの活動から始め.切開縫合糸が外れることによる膣内出血に注意し.骨盤のうっ血を防ぐために座りっぱなしの活動を避けるとよいでしょう。 術後1ヶ月は体重をかけること.しゃがむこと.激しい運動は控えてください。 赤み.腫れ.熱感.痛み.異常なおりものがある場合は.できるだけ早く経過観察する必要があります。 3.心理的調整：家族は.子宮を摘出して卵巣を摘出しない場合.内分泌調節に大きな影響を与えず.第二次性徴にも影響せず.性生活に影響を与えず.生活の質を過度に低下させず.それでも現実を直視して患者さんを励ますことができます。 生活の質に影響を与えることはなく.女性らしさを維持することが可能です。 卵巣を一緒に摘出した場合.エストロゲンやプロゲステロンの体内分泌に影響し.体型が崩れたり.老けて見えるなど外見に影響する可能性があります。 患者さんのご家族には.人生に対して前向きになり.楽観的な見通しを維持するよう促すことが推奨されます。