性欲のある65歳女性は.個人の状況にもよりますが.月に1回程度のセックスをすることが望ましいとされています。 一般に.閉経後は卵巣機能の不全により.女性は膣の乾燥や性欲の減退に悩まされることがあります。しかし.体内にホルモンが存在するため.65歳の女性にも正常な性的欲求があり.通常.月に1回程度で十分であると推奨されています。正常な性生活は.生活の質を高め.夫婦の関係を強化し.体の免疫力を高め.夫婦間の調和に貢献します。また.セックスは適切な頻度で行い.翌日.双方が疲労感や腰・膝の衰え.めまいなどの症状を感じず.元気いっぱいであれば.その頻度が適切であったということです。 したがって.カップルが健康であれば.規則正しい性生活を守ることができます。ただし.膣粘膜を傷つけないよう.無理な性交は避けましょう。