一般的に尿を我慢することにメリットはない。たまに病院で検査を受けるために尿を我慢する必要があるときを除けば、定期的に排尿する習慣を身につけるべきである。 尿を我慢することには多くの危険性があり、主な危険性は尿路感染症や慢性腎臓病につながることさえある。 尿は、通常、腎尿細管、集合管、そして尿管から膀胱に入った後、途切れることなく作られます。膀胱内の尿は、貯留量が約250mlに達すると、反射的に排尿反応が起こり、尿道から尿が出ます。 長時間尿を我慢していると、尿が逆流し、尿に含まれる細菌も腎盂に逆流し、逆流性腎症を引き起こし、腎臓を傷つけ、腎不全を引き起こすこともある。 長時間尿を我慢することは、尿の出が悪くなるなどの現象にもつながる。 尿を我慢することは、尿失禁や女性子宮外妊娠などの異常の発生原因にもなる。 まとめると、尿を我慢することは悪い習慣であり、患者さんは不必要なダメージを避けるために、規則正しい排尿の習慣を身につけるよう努力することをお勧めします。 もちろん、婦人科超音波検査や膀胱括約筋の運動など、特殊な状況下では、医師の指導のもとで尿意を我慢することが必要である。