服薬について 家族は.患者が時間通りに.正しい量を服用しているかどうかを監督.確認し.過少投与.省略.過剰投与を防ぐ必要がある。また.薬の増減や種類を変えるなど.安易に薬の種類や量を変えてはならず.すべて医師の指導のもとで行う。治療は長く続けることが大切です。減薬の過程も1年以上必要であり.短期間や突然の中止は避けるべきである。 食事療法 てんかんの患者さんは.空腹でも満腹でもなく.食べ過ぎないようにしなければなりません。また.食事療法を行う場合は.食事療法を行う前に.食事療法を行う前に.食事療法を行う前に.食事療法を行ってください。患者は興奮性の飲み物をできるだけ使わないようにすべきです。そのような飲み物には.脳細胞を興奮させ.異常放電させ.発作を起こす可能性のあるカフェインが含まれています。 アルコールは避けるべきです。アルコールを飲むと.神経系が非常に興奮し.発作を誘発しやすくなります。てんかんの患者は.合理的な食事.十分な栄養に注意を払い.より多くの野菜や果物を食べる必要があります。また.”痒み “や “痒み “がある場合は.”痒み止め “や “痒み止め “を使用することをお勧めします。魚やエビ.卵.牛乳にはビタミンDが豊富に含まれており.カルシウムの吸収を促進することができます。緑黄色野菜には葉酸やビタミンKが豊富に含まれています。したがって.患者さんは部分的な栄養摂取や偏食ではなく.総合的にバランスの取れた.無理のない食事が必要です。 安静にすること てんかんは労作を避け.十分な睡眠を確保する必要があります。睡眠不足は発作を誘発したり.悪化させたりします。大人は1日7〜9時間以上.子どもは8〜16時間以上の睡眠をとることが必要です。 外出時には.応急処置や家族との連絡を迅速に行うために.「てんかん治療カード」を必ず携帯してください。発作がコントロールされていないときは.旅行には行かないでください。発作がコントロールされた後は.症状に詳しく.ケアに理解のある家族と一緒に旅行し.発作に間に合うように救急薬を携帯してください。 食事に注意し.十分な睡眠を確保し.無理をせず.危険な場所に行くことを禁じ.危険な岩に登り.壁に近づき.貯水池.川に近づかない.光.不気味な冒険宮殿に行かない.強い割れ目音.視覚.聴覚刺激による色のついた光など感覚的な刺激も避ける。溺れるにつながる突然の発作を避けるために.お風呂に入らないでください。 活動.娯楽：てんかん患者は.状態が安定していれば.ウォーキング.ジョギング.バドミントン.テニス.卓球などの適度な運動に参加し.バスケットボール.サッカーなどの適切なスポーツ活動も行うことができます。ただし.あまり激しい運動はせず.水泳.登山.ダイビング.レースなどのスポーツには参加しないようにしましょう。また.発作が起きたときの転倒や交通事故を防ぐため.自転車には乗らないようにしましょう。 癲癇患者は.特に映画を見て.テレビは患者の発作を誘発し.発作の薬物満足な制御の前に.それはテレビや映画を見ない方が良い.いくつかの画像.音が強い視覚と聴覚刺激を持っているので.特にいくつかのホラーシーン.いくつかのてんかんの子供たちは.簡単に作ら誘発する。テレビを見るのは.1日30分までにして.病状をよくコントロールできるようにしましょう。閃光性発作の患者さんには.ビデオゲームをすることは禁止されるべきです。 テレビゲームを長時間していると.脳は強いストレスを受け.十分な休息がとれず.酸素欠乏が出現し.発作が起こります。また.ビデオゲームは脳の過剰な放電を誘発し.発作を起こさせることがあります。 精神的なサポート：患者が公共の場所や仲間に行くことを奨励し.社会的な接触.てんかん患者は.公共の場で発作を起こすことを心配するので.人々は軽蔑し.したがって.しばしば低い自尊心.うつ病.社会活動に参加することに消極的で.彼らの生活の質.さらには治療にはいくつかの影響をもたらしました。実際には.薬の良好な制御の下で.患者は.社会活動に参加することができます気分リラックス.幸せな精神は.病気の治療を助長することになります。