夜間のけいれんは、冷え、筋肉疲労、カルシウム不足に関連しており、一般的な治療や薬物療法で対処できる。 最善の方法は、医師の指示に従い、個々に合った治療を行うことである。 1.冷え：けいれんは、夜間の寝具不足や寝室の寒さが引き金になることがあります。 この場合、悪い生活環境を改善し、暖かさを強化することで、けいれんの症状を効果的に改善することができます。 2.筋肉疲労：日中の働きすぎや活動しすぎによる筋肉疲労もけいれんの引き金になります。 この場合、休息に注意し、労作を避けるべきである。 マッサージで解消することもできる。 3.カルシウム不足：カルシウム不足によるけいれんには、医師の指導のもと、グルコン酸カルシウムなどを補充し、ビタミンDも同時に投与して治療します。 さまざまな原因で起こるけいれんは、それに応じた治療法があり、医師の指導に従わなければならない。