赤ちゃんにとってのお泊りのメリット」なんてものはない。 赤ちゃん、特に生後6ヶ月未満の赤ちゃんは、1日の大半を寝て過ごすので、寝返りなどありえない。 一般的に、新生児の睡眠時間は1日16～20時間、生後2カ月は14～18時間、1歳を過ぎると12時間前後、8～12歳は9時間といわれています。 つまり、低月齢の赤ちゃんにとって、寝返りが良いということはない。 質の高い睡眠は、中枢神経系の発達や骨の発育に重要である。 さらに、規則正しい睡眠スケジュールを立て、昼夜のリズムを整えることも、良い睡眠の反映です。 赤ちゃんの睡眠に明らかな問題がある場合は、小児科医に相談するとよいでしょう。