転倒して腰を痛めた場合、歩くことはできるが、横になったり起き上がったりすることが困難な場合は、骨や軟部組織の損傷である可能性があるので、すぐに医療機関を受診する必要がある。 腰部を転倒した場合、腰椎骨折、脱臼、筋損傷など腰部の骨・軟部組織の損傷につながることがあり、局所の腫脹、打撲のほか、腰部の疼痛、活動制限などの症状が現れます。 転倒後に受傷した場合は、腰の痛みと運動制限により、横になったり起き上がったりすることが困難になります。 転倒後は、まず腰椎のブレーキをかけ、ベッドで安静にし、それ以上の活動は避けて傷害を悪化させないようにする。 医師の指導のもと、セレコキシブなどの非ステロイド性鎮痛消炎剤を経口投与し、血行促進クリームなどを外用する。 腰部のマッサージ、鍼治療などを行い、局所の循環を改善し、損傷の回復を促進することができます。 骨折の損傷が明らかな場合は、必要に応じて外科的治療も必要です。 転倒後は、専門医の指導のもと、適時に医師に相談し、適切な治療を積極的に行うことが、ケガの早期回復につながります。