メラトニンは医薬品ではなく、体内で分泌されるホルモンをシミュレートしたヘルスケア製品の一種である。 中国では、メラトニンは健康食品として販売することしか認められておらず、不眠症の治療薬の代わりにはならない。 メラトニンは一種のアミンホルモンで、人体も自然に分泌するメラトニンは脳の松果体から分泌されるアミンホルモンで、入眠時間を短縮し、睡眠の質を向上させるなどの作用があり、体内時計の乱れによる睡眠障害に一定の効果があるだけである。 我が国では、メラトニンは健康食品として認可されただけで、使用者の睡眠が特定の条件下で一定の補助効果があるが、特別な薬の不眠症の臨床治療に代わることはできない。 メラトニンは健康食品であり、医師の指導の下で、その使用を規制してみてください。 不眠症状がある場合、できるだけ早く普通の病院に行って、積極的に治療して、病状を遅らせないようにしてください。