女性の膝内側痛は原因によって、薬物治療、局所固定など、最も早く痛みを和らげる方法が異なる。
1.外傷性膝内反捻挫の痛みを最も早く和らげる方法は、早期に冷湿布、48時間後に温湿布を行い、鎮痛薬（ジクロフェナクナトリウム徐放錠、フルルビプロフェンエステルクリーム）を塗布することである。 薬の使用は医師の指示に従うこと。
2.膝内側靭帯断裂・骨折の場合、できるだけ早く痛みを和らげるため、早期のギプスや装具による固定、鎮痛・消炎薬の内服、患肢の挙上などを行う。
3.高齢女性で膝内側の痛みがある場合は、変形性膝関節症を考慮し、医師の処方に従って鎮痛剤（ジクロフェナクナトリウム錠）の内服や鎮痛剤の筋肉注射（ケトグロビン酸アミノブタントリオール注射）をしながら安静にすることが痛みを和らげる早道です。
女性の膝の痛みには他の原因も考えられますので、早めに病院を受診し、検査を充実させて原因をはっきりさせ、的を射た治療や処置をすることをお勧めします。