神門ツボ、招牌ツボ、内関ツボなどをマッサージして眠ると、多少は効果があるが、いわゆる「快眠」はない。 1.神門のツボ：手首の前部、手首の掌の遠位側の横筋の尺側端、尺側手首屈筋腱の橈側端にある。 主な治療法は、心痛、胸やけ、動悸、不安感、物忘れ、不眠症、認知症、てんかん、高血圧症、胸や肋骨（胸部・肋骨部）の痛みなど。 2.招牌（しょうはい）：くるぶし部、内くるぶしの先端から1寸下、内くるぶしの下端の縁辺窪みにある。 不眠症、てんかん、のどの乾燥と痛み、目の充血と腫れ、月経不順、月経困難症、子宮脱、あるいは膣口からの脱出、頻尿、尿閉などに用いる。 3.内関（ないかん）：前腕前部、手首の掌遠位側の横筋から2寸上、長掌筋腱と橈骨屈筋腱の間にあるツボ。 心臓痛、胸部圧迫感、頻脈または徐脈、胃痛、嘔吐、噴門（しゃっくり）、脳卒中、片麻痺、めまい、片頭痛、不眠症の治療に用いる。 入眠困難がより深刻な場合は、速やかに医師の診察を受けることが推奨される。