脚や手首がひねられるような痛みは、無菌性炎症や痛風の急性発作が原因かもしれない。 1.無菌性炎症：無菌性炎症は、様々な非生物学的要因によって引き起こされる炎症反応であり、過労の場合、毎日、脚と手首は、無菌性炎症を引き起こし、赤み、腫れ、熱、痛み、機能障害やその他の症状を引き起こす慢性的な緊張状態になります。 2.下肢軟部組織感染症：下肢軟部組織が細菌感染し、ねじれたような足首の痛み、主に外傷、創傷感染、異物保持に見られる。 3.痛風の急性発作：痛風は、体内の尿酸一ナトリウムの沈着によって引き起こされる疾患であり、プリン代謝障害、高尿酸血症によって引き起こされる尿酸排泄障害が直接関連している。 痛風の急性発作は、関節の発赤、腫れ、熱感、痛みが現れ、通常の活動にも影響を及ぼします。 病気の原因が異なるため、具体的な治療法は異なりますので、時間内に病院に行くことをお勧めします。