玉ねぎは陣痛月間に食べることができるが、生で食べることは推奨されていない。 母体の体力回復と赤ちゃんへの栄養補給のためには、母体に十分な栄養素を補う必要があるが、玉ねぎには食物繊維、ビタミンC、カリウム、セレンなどの栄養素が豊富に含まれており、母体の回復に役立つので、産褥月に玉ねぎを食べてもよい。 ただし、生の玉ねぎは独特の辛味と刺激があり、産褥期の女性は胃腸の機能が比較的低下しているため、腹痛、腹部膨満感などの不快感の後に摂取すると、産褥月に玉ねぎを生で食べてはいけない。 特別な食事療法が必要な女性は、やみくもに食べることによる悪影響を避けるため、医療専門家に相談すべきである。