家族や友人が発作を起こしたときの対処法 (1) 患者をベッドまたは床に寝かせる。 (2) 患者の周辺にある鋭利な物や危険な物を取り除く。 (3) 気道を確保し.直ちにきつい衣服を解く。 (4)口腔内の分泌物を除去する。誤嚥性肺炎を防ぐため.患者を横に移動させ.頭を横に傾けて分泌物が流れやすいようにする。 (5) 患者の顎が外れたり.舌を噛んだりするのを防ぐため.患者の顎を持つ。このとき.舌を噛むよりも飲み込む方が危険なので.患者の口に何も入れないようにする。 (6) この時.患者は何も感じていないことを知り.冷静になること。 予防策を講じる。1. 十分な睡眠をとる。十分な睡眠をとるようにする。睡眠時間が短すぎると発作が起こりやすくなる。 水や塩分を多くとらないこと。ナトリウムイオンは神経細胞の過剰な放電を引き起こし.発作を誘発する可能性があるため.てんかん患者の水分や塩分の摂りすぎは病気を誘発する可能性があります。したがって.食事の量を減らし.一度に多くの水分や塩分を摂らないことが.てんかん患者の食事の原則となります。 3.刺激物を避ける：アルコール飲料.動物性タンパク質.カフェイン.人工甘味料.ニコチン.砂糖.精製食品を避け.脂っこいものや消化の悪いもの.辛いもの.刺激物を避けることです。 4.腸の開きをよくする。毎日腸が蠕動していない場合は.寝る前にレモン汁（レモン2個＋水2.3リットル）を飲むとよいでしょう。 5.無理をしないこと。 6.適切な運動：脳の血液循環を改善することは非常に重要であり.運動は患者のために優れていますが.ほどほどに.あまりにも激しい運動を避けるために.感情的な緊張やストレスを避けるためにしようとする必要があります。 7.認識オプション：このような過敏症や興奮.およびいくつかの警告 “オーラ “の発症直前に.味やにおいがすることがありますが.このオーラは.落下を避けるために時間に横になることができるとき。うつ病.過敏症や頭痛などを示し始めた場合。 8. 特定の薬を無効にする：キノロン系抗生物質（シプロフロキサシン.オフロキサシン.ガチフロキサシンなど）など。