ビーチで日焼けしたときの対処法

海辺で日焼けした場合は、その場から離れ、冷湿布、副腎皮質ステロイド、抗ヒスタミン薬、グルココルチコイド薬を内服するか、病院で治療を受けることをお勧めします。
1.外用薬による冷湿布:日焼けは日光皮膚炎の症状である可能性があるため、症状の悪化を避けるために時間内に環境から離れることを勧められる。
局所の紅斑、かゆみなどの症状のみであれば、冷たいタオル氷を使用し、皮膚の温度を下げ、炎症反応を抑えることができる。 痒みや赤みが目立つ場合は、硫酸ヒドロコルチゾンクリーム、ダイナイドクリーム、デキサメタゾン酢酸エステル配合クリームなどを使用し、炎症反応を和らげることができます。
2.内服薬:必要に応じて、塩酸レボセチリジン、ロラタジン、塩酸オロパタジンなどの抗ヒスタミン薬を内服する。 症状が重い場合は、プレドニン、デキサメタゾンなどのグルココルチコイド系内服薬を服用する。
3.病院での治療:上記の方法で症状が緩和されない場合や、水疱、水ぶくれ、大きな滲出液、小水疱など、特に症状が重い場合は、時間内に病院へ行き、医師の診断を仰ぐことをお勧めします。
夏の紫外線は比較的強いので、太陽性皮膚炎を起こさないよう、外出時には日焼け対策に十分注意することをお勧めします。 症状が顕著な場合は、医師の治療指導のもと、速やかに病院の皮膚科を受診することをお勧めします。