熱があるとき、毛布の中で汗をかいても大丈夫ですか?

風邪をひいて熱があるときは毛布で汗をかくことはできませんが.このときは衣服を減らすと.空気の循環と熱の蒸発が促され.体温の低下にもつながります。熱がある場合.悪寒・寒気の段階で冷感が強まったり.筋肉の震えを感じたりして.39℃以上の高熱が出ることもあります。体温の測定に注意し.イブプロフェン.ニメスリド.アセトアミノフェンなどの解熱・鎮痛剤を内服して熱を下げ.適時水分補給をするとよいでしょう。