ニンニクは食品であり、血圧を下げることができない、高血圧はライフスタイルを調整するために低下し、降圧剤の適用。 1.生活習慣を標準化する：禁煙、アルコールの制限または禁酒などの悪い習慣を改善する；健康的な食事、少ない油と塩分、より多くの野菜、少ない脂肪肉など；運動、肥満を避けるために適切な運動を増やす；適切なレクリエーション、リラックス、ストレスを減らす。 すべての高血圧患者に適用できる。 2.降圧薬：臨床でよく使われる薬は5種類ある。 カルシウム受容体拮抗薬（ニフェジピン、ジルチアゼムなど）、②アンジオテンシナーゼ阻害薬（カプトプリル、ペリンドプリルなど）、アンジオテンシン受容体阻害薬（クロレチン、バルサルタンなど）、利尿薬（フロセミド、ヒドロクロロチアジドなど）、β受容体拮抗薬（ビソプロロール、メトプロロールなど）。 医師の指導のもとに使用する必要がある。 高血圧の場合は、医師の指導のもと、病院での受診をお勧めします。