ヘルニア術後のケアは、腹腔内圧の上昇を避けるために、枕を平らにし、食事を調節し、安静を保ち、早めの離床を心がけ、創部を清潔に保つことである。 1.除臥位：ヘルニア術後6時間は除臥位とし、嘔吐物の誤嚥を防ぐために頭を横に傾ける。 2.腹腔内圧の上昇を避ける：ヘルニア手術を受けた患者は、腹腔内圧の上昇を防ぐために、無理な排便、くしゃみ、頻繁な咳を避ける必要がある。 3.食事の調節：術後は食物繊維やビタミンが豊富な食品、例えばセロリ、ネギ、トマト、イチゴなどを摂る必要がある。 また、唐辛子、胡椒などの辛いものを控え、喫煙や飲酒を控えることも必要である。 4.安静：ヘルニア手術後は十分な休養をとり、過労や激しい運動は避ける。 5.早寝早起き：ヘルニア手術後、身体操作のために早寝早起きをすることは、下肢の深部静脈血栓症の予防に役立つ。 6.創部を清潔に保つ：ヘルニア手術後、創部の感染を避けるために創部を清潔に保ち、水に触れないようにする必要がある。 また、術後の創部は定期的に交換することが感染予防につながります。 また、ヘルニア手術後のバイタルサインを観察し、傷口から血がにじんでいないか観察することをお勧めします。 事故を避けるために、ヘルニア手術後に違和感がある場合は医療専門家に連絡することを推奨する。