22週の体重増加と妊婦の妊娠前の体重にも関係があり、妊娠前の体重が重い場合は、妊娠前の体重をコントロールする必要があり、妊娠前の体重が軽い場合は、妊娠はより適切な2〜3キロの重量を増加させるために妊娠の一般的な22週の重量を増加させることが適切であることができる。
妊娠初期には、胎児が小さいため、妊娠初期の反応に起因する妊婦はあまり食べない、妊娠初期の妊婦の体重は基本的にあまり変化しなかった。 一般的に妊娠中期になると、胎児の増加に伴い、妊婦の体重は徐々に増加する。 妊婦の個人差により、妊娠前の体重増加も妊婦の体格指数も異なるため、妊娠22週は2～3kgの増加がより適切です。
妊娠中は、十分な休息、定期的な妊娠検診を確保するために、包括的かつバランスのとれた栄養の摂取に注意を払う必要があり、異常がある場合は、タイムリーに医師の診察を受ける必要があります。