一般的なヘッドマッサージは、こめかみ、眉の正中線、頭皮などをマッサージすることで、疲労回復の効果がある。
1.こめかみのマッサージ：患者の指を揃えて、中指をこめかみに当て、時計回りに6回こめかみを揉み、次に反時計回りに6回マッサージすると、疲労回復に効果がある。
2.眉毛の中心線をマッサージする：患者は4本の指をそろえて、指先を額の前にきちんと並べ、眉毛の中心線からみぞおちに達するまで両側へ優しく圧迫する。 これを6回繰り返すと、疲労回復に効果がある。
3.頭皮のマッサージ：両手の指を開いて、頭皮に沿って髪をマッサージする。 頭皮をリラックスさせ、疲労回復に効果がある。
マッサージは症状を緩和する役割しか果たせないので、過度の疲労を避けるために、健康的な仕事と休息を維持することをお勧めします。 めまい、頭痛などの不快な症状が長い間治まらない場合は、悪い結果を避けるために、適時に医師に相談することをお勧めします。