なぜ心拍数は朝より夜の方が高いのか?

正常な心拍数は60~100回/分であり、夜間に朝より心拍数が高くなるのは、激しい運動、濃いお茶やコーヒーを飲むなどの生理的要因による場合と、頻脈性不整脈や甲状腺機能亢進症などの病的要因による場合がある。
1.生理的要因:夜に激しい運動をしたり、濃いお茶やコーヒーを飲んだりすると、交感神経の興奮性が亢進し、心拍数が速くなり、朝よりも夜の方が心拍数が高くなる。
2.頻脈性不整脈:夜間に頻脈性不整脈(上室性頻拍など)の発作を起こすと、心拍数が加速し、朝よりも夜間の心拍数が高くなる。
3.甲状腺機能亢進症:甲状腺機能亢進症の甲状腺ホルモン濃度が夜間に体内で上昇すると、交感神経の興奮性が亢進して心拍数が増加し、夜間の心拍数は朝よりも高くなります。
夜間の心拍数が朝より速いが正常範囲を超えない場合は、治療の必要はない。 夜間の心拍数が正常範囲より高い場合は、病状を長引かせたり、悪い結果を引き起こしたりしないように、適時に通常の病院に行って原因をはっきりさせ、医師の指導のもと標準的な治療を行う必要があります。